8 aug. 2010

Att ligga i fullständigt mörker

Att ligga i fullständigt mörker, inget ljud och inga intryck gjorde att varenda muskel till slut var totalt avslappnad. Om man vill kan man ha både ljus och musik i tanken man ligger i, men ­David valde att ligga i mörker och helt tyst, för att få den totala avslappningen. Och i och med det märkte han att det hände andra saker, inte bara i psyket.
–Alla fysiska spänningar försvinner ur kroppen och jag märkte snabbt att alla småskador bara försvann. När musklerna slappnar av så kommer blodtillförseln igång och det gjorde­ att jag läkte ihop fort, säger David.
(Källa.)

Det skulle jag vilja testa! Iofs bara tanken på idrottsskador på mig skulle få de flesta av mina vänner att vika sig av skratt... ;o)
Men jag har badtunna som jag trakterar frekvent; mer eller mindre varje helg, och då ofta ett par gånger också. Däri kan man - utan barn - ligga i ytan, totalt avslappnad och lyssna på naturens ljud. Jag har ingen annan teknik i närheten så effektiv för att ladda batterierna och må bra, både fysiskt och psykiskt.

Närmare gud till dig...

I vintras badade vi i komplett mörker med oranga lampor som spred ett varmt sken över oss samtidigt som stora flingor majestätiskt singlade ner och gav en kall känsloförnimmelse när de snabbt smälte på våra hjässor.
Samtidigt så sjöng isen på sjön utanför tillbakahållet aggressivt med sina valtoner med känslan av oändligheten ute i universum.
Där satt vi tysta och bara njöt i stunden, av vänskap, kärlek, vår inre resa och av livet i sig.



//Zac, påminner om min bloggläsarundersökning

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

2 kommentarer:

  1. Jag skulle också gärna prova en flyttank och testa hur det ppåverkar kroppen, speciellt som att jag fått ryggskott. I och för sig är det i princip borta nu, men ändå. Denna mulna dag på jobbet känns en mörk, varm och totalt ljudisolerad vattentank klart lockande.

    SvaraRadera
  2. Hell yes! Det var veckor sedan jag såg solen nu...


    //Zac

    SvaraRadera

Spam, rasistiska och liknande kommentarer tas omedelbart bort. Ovidkommande, reklaminriktade och förvirrade kommentarer kan också tas bort utan misskund.
Inlägg äldre än en månad modereras, så ha tålamod för publiceringen.
Kontakta mig om du tycker dig ha blivit felbehandlad eller om du vill anmäla någon opassande kommentar.
Och du, snälla, håll dig till ämnet.
Alla kommentatorer står för sina egna åsikter.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...