Fortsätt till huvudinnehåll

Kolesterolets rykte som farligt

Man bör alltid vara försiktig med att tvärsäkert säga att något orsakar/ger o dyl. Kolesterol handlar om värden som eventuellt kan signalmarkera ett problem, men lika gärna ingenting alls.

Se upp för fleromättade fetter - eller?

75% av fettet i förträngningen, d v s förfettningen i kärlen består av fleromättade fetter - följaktligen så uppstår en enkel stringens:
Mindre fleromättade fetter i systemet - mindre förfettning i kärlen.
Ingen har någonsin sagt något om att hoppa över fleromättade fetter för att slippa kärlförträngning?

Oxiderad - varför?

Sedan är nog en berättigad fråga varför det bara är oxiderad LDL som fastar i kärlväggen, alltså bildar en skorpa - varför oxiderar LDL:n?
Dels så behövs det fria radikaler i omlopp, dels så hänger det på vilken typ av fettsyra som bildar LDL. Vi vet att fleromättade fetter oxiderar lättast, så varför skulle det vara annorlunda i vår kropp?

Mätt på raps?

För mig tonar bilder fram av att kolesterol kanske på något sätt är av fara om man äter mängder med onaturliga fetter, och då inbegriper jag fleromättade fetter som faktiskt är nästan omöjligt att sätta i sig några större kvantiteter av utan en industriell process. Jag menar t ex hur mycket rapsolja kan du sätta i dig om du är tvungen att äta rapsen?

Varför??

Kolesterolet är och förblir det som skorpan är gjord av - inget annat, det är inte orsaken till varför det i första steget behövs en skorpa för en kärlväggsskada. För mig är det helt otroligt att inte vetenskapen tycks ägna mer energi till att undersöka orsakerna och inte följderna till vad jag antar egentligen orsakar hjärt-/kärlsjukdomar.

Nyttigt med kolesterol?

Prof Ravskov pekar själv på att det inte finns någon som helst samband mellan kolesterol och åderförkalkning. Äldre människor med lågt kolesterol dör dubbelt så ofta i hjärtattacker än jämngamla med högt kolesterol... Ryska män med låga kolesterolvärden dör som flugor av hjärt-/kärlsjukdomar etc. Det är inte mycket i verkliga livet som bekräftar det som kolesterol-är-livsfarligt-paradigmet påbjuder...

Kolesterolskräck!

Så onekligen är i alla fall jag personligen helt övertygad om att kolesterolnivån är något man helt kan bortse ifrån, om det inte vore för att det har skett en hysteri kring kolesterolvärden. Visst kan Unilever och andra tillverkare lägga miljontals kronor på att underblåsa denna kolesterolskräck, men det förändrar inte fakta - kolesterol är inte orsaken till hjärt-/kärlsjukdomar. Möjligtvis som artikelförfattarna pekar på - för låga kolesterolnivåer...

Mer om...

LC Diet
SLV Humor
Politik Om bloggen

'Fett och kolesterol är hälsosamt!' - om Ravnskovs bok
'Tänder på ammande!' - varför är bröstmjölken full med (onyttigt?) kolesterol?
'Råttor, amning och promotion...' - mer om ovanstående
'Bröstmjölk är ursprunglig kost!' - tja, ganska självförklarade väl? *är jag pervers på ammande??*
'Döden, döden!'
'Nu drar man på de stora kanonerna!' - kostdoktorn krossar dumheter från etablerar håll...
'Blodfettschocken!' - gammalt?
'Lögner och kolesterol' - Becel överdriver kolesterolhalter vid gratistestning...


//Zac, påminner om min bloggläsarundersökning
Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , SvD, EX Bloggar123

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Enkelt matematik med SD:s egna siffror

Sverigedemokraterna(SD) går ut hårt med sin våldtäktsstatistik. Ingen direkt överraskning att man håller sig till noga utvalda siffror som styrker partiets genomgående tes att det är invandrare och invandringspolitiken bakom alla problem i samhället.
EttsvarspartietJag blir så road av anklagelsen från SD-håll att Piratpartiet "bara är ett enfrågeparti". Och visst så är det - det är bara demokratin som är i riskzonen och förtjänar denna fråga.
SD är dock och förblir ett ettsvarsparti - "det är invandringens fel". Försök att ställa vilken fråga som helst, svaret kommer bli "det är invandringens fel".
Lite mer jämförelser i slutet...
Men våldtäkterna har ju ökat JÄTTEMYCKET??Den lavinartade svenska ökningen är, precis som de flesta egentligen vet - att man låtit våltäktsbegreppet innefatta en massa andra sexuella brott (mm) - inte som SD ohederligt låtsas påvisa att ökningen enbart handlar om flyktingströmmarna.
Mer socialklass 3 än "kultur"?En annan…

Förbjud direkt!

Sverige är numera det enda landet i Europa som tillåter mobilprat i bilen utan handsfree.
Nu kräver Motormännen att användandet av mobiltelefon utan handsfree i bilen förbjuds helt.
(Källa.)

Mobiltelefoner, stereo och cyklister - så skulle nog jag rangordna farorna i trafiken. Ja, förutom förarna själva då... ;o)
En iakttagelse Jag kör inte så mycket i tjänsten längre, men jag gör som de flesta - jag kör igenom stan till jobbet och på hemväg. När man ser någon uppföra sig som en idiot i trafiken så är det en 20-årig kille i en BMW med ett ENORMT avgasrör, kan vara en äldre Volvo med en löjlig vinge på också. Ser man misstag i trafiken - någon som kör ut felaktigt, byter fil rakt in i bilar på väg om etc så är det nästan utan undantag en förare som pratar i mobil.
Snabba på med ett förbud Givetvis skall vi införa ett mobilförbud - helst igår.


//Zac, ibland kan det vara en mamma som petar in tutten eller leker med en telning i barnstolen också som vinglar runt i trafiken.
Läs även andra b…

Filmrecension: Familjen Savage

++++ Utmärkt, en riktigt bra film, bör ses
'Familjen Savage' Oj vilken liten pärla. Bra manus, känslig regi med magkänsla för humorn i vardagen, och i tragiken, och sanslöst skådespeleri från Philip Seymour Hoffman och Laura Linney. Två skådisar som alltid är bra, ofta som biroller, eller som amerikanarna uttrycker bättre - supporting roles. Och oj vad de alltid supportar filmerna de är med i! :o)
Den anspråkslösa filmen i sig handlar om ett syskonpar som glidit isär under årens lopp, men när pappan blir dement så måste de samarbeta ihop. Filmen gör ett nerslag mitt i livet hos syskonparet, och lämnar sedan dem där, mitt i livet. En amerikansk independentfilm när de är som bäst.
Kanske inte filmen jag visar mina åldriga svärföräldrar, då den är ganska osentimental inför åldrande och död. Riktigt, riktigt bra!


//Zac
+++++ Världsklass, mästerverk, måste ses
++++ Utmärkt, en riktigt bra film, bör ses
+++ Bra, en film som lämnar god eftersmak
++ Godkänd, en film som är ok på TV, men…