Fortsätt till huvudinnehåll

10kg utmaning, en förlorad sak?

Iofs en liten återhämtning idag(!), men det börjar se svårt ut, för att inte säga direkt medicinskt olämpligt att droppa nästan 1kg per dag för att uppnå målet... :o(

Kört i helgen?

Ikväll skall jag dessutom ha en liten fest också... Så det är nog bara att stirra nederlaget i vitögat och hålla i för att se hur lång tid det behövs för min 10kgs utmaning.

Lite annat perspektiv

Egentligen skall jag inte klaga, jag har till dags dato lyckats gå ner 2,13kg/vecka. Även om jag tycks spränga min målsättning med någon vecka så är det en ruskigt bra viktnedgång så här långt - ur samtliga perspektiv. Jag trodde iofs inte riktigt på fyra veckor, snarast fem, men man måste sätta målen högt! ;o)

Nya tag!

Jag får se till att inte dricka för mycket gott ikväll - problemet är att man äter så förbannat. Dels börjar kroppen skrika efter mat, och dels är omdömet nedsatt - onekligen ingen bra kombination om man försöker hålla diet...
Hmmm... Det lutar nog åt en nykter kväll - nästa helg skall jag iväg och äta gott med en gammal LC-kumpan, så frågan är om man kanske inte skall spara flaskan med rödvin tills dess istället?

Ölbowling!


Detta är vad som väntar ikväll;
Ölbowling med:
  • Wii
  • Wii Sports (Bowling)
  • 4st handkontroller
  • Projektor för stooor bild
  • Goda vänner

Diagram



Den senaste vecko-vinkeln - den gula linjen - är inte direkt nådig. En helt bortkastad (arbets-)vecka på sätt och vis... Fast curry-grytan i förrgår... Grrrrr och mmmmm...

Mer stress?

Jag undrar om inte stressen har väldigt mycket att göra med kurvan, veckan som gått har varit hemsk på jobbet. Iofs är det väl dubbelbottnat också - stressen innebär att man dels äter sämre, men också att viktminskningen antagligen stannar av. Kroppen försöker hålla i de reservarer den har? Frysa läget s a s.


//Zac
Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , , , ,

Kommentarer

  1. Ben&Jerry 1 - Zac 0
    Eller är det något annat? ;-)

    SvaraRadera
  2. Hahaa, nej, inte denna gången - nu lever jag mest på minnen från forstora dar... ;o)
    Gud så goda Ben&Jerrys är! Men skitsamma, nu skall jag först klara av mina 10kg, sedan får jag fortsätta drömma (se, men inte röra). ;o)


    //Zac

    SvaraRadera
  3. Ben&Jerry 1 - Zac 0
    Eller är det något annat? ;-)

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Spam, rasistiska och liknande kommentarer tas omedelbart bort. Ovidkommande, reklaminriktade och förvirrade kommentarer kan också tas bort utan misskund.
Inlägg äldre än en månad modereras, så ha tålamod för publiceringen.
Kontakta mig om du tycker dig ha blivit felbehandlad eller om du vill anmäla någon opassande kommentar.
Och du, snälla, håll dig till ämnet.
Alla kommentatorer står för sina egna åsikter.

Populära inlägg i den här bloggen

Uppror i etablerade led!

Nu knävlar så händer det saker - SvD skriver idag: De första bevisen för att konsumtion av snabba kol-hydrater ökar risken för att få hjärtsjukdomar sätter ny fart på kritiken mot våra näringsrekommendationer. Ledande expert kräver en radikal omläggning och menar att budskapet om att äta mindre fett kan ha bidragit till fetmaepidemin. (Källa.)
Den "ledande experten" är Frank Hu, som man har stött på i massa sammanhang, riktigt respekterad forskare. Och det är inga dåliga bomber han slänger på det nuvarande paradigmet/etablissemanget:
... de så väl etablerade råden att minska det totala fettet är ett överförenklat budskap som saknar vetenskapligt belägg
... fördelarna med fettminskning gäller mättat fett, det vill säga fett från djurriket, och härdade transfetter, medan växtfetter kan ha god effekt
... nackdelen med antifettpropagandan är att den stimulerar till ökad konsumtion av snabba kolhydrater
... ökar den glykemiska belastningen, det vill säga höjer blodsocker…

Plötsligt händer det!

.. ja, undertecknad kommer rekommendera och nicka medkännande med en ledarartikel från Aftonbladet av, ingen mindre än, Anders Lindberg.
Men under personkonflikter och anklagelser kors och tvärs i Vänster­partiet finns en genuin värdekonflikt där religiösa traditioner och jämställdhet ibland hamnar på kollisionskurs.Och hedersproblematik är inget teoretiskt problem. Ungdomsstyrelsen uppskattade 2009 att ungefär 70 000 ungdomar, främst flickor mellan 16 och 25 år, begränsas i exempelvis val av partner.I dag är det möjligen ännu fler.Amineh Kakabaveh har nog en poäng i att den svenska vänstern i bred ­mening inte till fullo tagit till sig vidden av detta. Mordet på Fadime var en väckarklocka och mycket har hänt sedan 2002.Men tyvärr inte tillräckligt. Vänstern har ett rejält internt arbete att göra. Att kombinera synen på människor som fria varelser med egen vilja och kulturella strömningar som går på tvärs är inte enkelt. 

Och ändamålsglidningen är ett faktum...

Vad skönt att lagarna mot terrorism och grov brottslighet nu äntligen börjat användas!
Vad tryggt vi medborgare har fått det.
Och vad fel Piratpartiet och många andra fick!

Tryggt!