3 aug. 2008

Frukost och hjärtsjukdomar

SvD skriver idag:
Ät en rejäl frukost och gå ner i vikt. När överviktiga kvinnor fick storfrukostbanta tappade de en femtedel av sin vikt på åtta månader, visar en ny amerikansk studie.

Kanske är detta lite av hemligheten bakom LC också. Är det något som normalt är typiskt för LC:are är att de äter REJÄLA frukostar. Inte alla givetvis, men jag tror utan att tveka att nästan majoriteten av energin under dagen kommer ifrån frukost.

Feltänk!

Och nyligen rapporterade forskare vid Karolinska institutet, som studerat 3607 Stockholmare, att det fanns en klar koppling mellan oregelbundna måltidsvanor och riskfaktorer för hjärtsjukdomar som ökat midjemått, ökad insulinresistens och högt blodtryck.

Och oregelbundna måltidsvanor är något som karaktäriserar sådana som är ostressade kanske? Oj, så dumt.

Min tolkning

Stressade storstadsmänniskor som hoppar över måltider har i högre grad högre riskfaktorer för hjärtsjukdomar som ökat midjemått, ökad insulinresistens och högt blodtryck - beror det på de överhoppade måltiderna eller livsmönstret i övrigt? Herren så dumt...
Jag skrev om något liknande - eller rent av samma? - tidigare.

//Zac
PS. Kostdoktorn kommenterar. Och artikeln är i AB också.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Spam, rasistiska och liknande kommentarer tas omedelbart bort. Ovidkommande, reklaminriktade och förvirrade kommentarer kan också tas bort utan misskund.
Inlägg äldre än en månad modereras, så ha tålamod för publiceringen.
Kontakta mig om du tycker dig ha blivit felbehandlad eller om du vill anmäla någon opassande kommentar.
Och du, snälla, håll dig till ämnet.
Alla kommentatorer står för sina egna åsikter.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...