20 okt. 2007

Den enda vägen?

Missförstå mig rätt nu - min kära mor har käkat pulver i ett par månader nu och har rasat 25kg. Då hon har en del kroniska sjukdomar så har de medicinska värdena stått i centrum under denna period. Hon har medicinsk fått exakt de fördelar som vi LC:are förfäktar med vår metod. Psykiskt och fysiskt så har hon också sett samma sak. Det handlar om ledsmärtor, huvudvärk, knän, förkylningar,axlar, astma, eksem, magproblem, psykiskt välbefinnande mm mm. Det är absolut inte så att jag förkastar LC, men det är nog dags att jag nyanserar mig lite mer och inser att LC inte har patent på hälsofördelar när det gäller viktnedgång. Mycket av de upplevda hälsofördelarna handlar ju faktiskt om att man har gått ner i vikt, inte att man äter enligt den ena dieten, eller den andra. Man måste dessvärre vara extremist om man tror att det bara är LC som ger hälsofördelar vid viktnedgång... Jag har testat på många dieter under mitt liv, och jag personligen uppfattar LC som det enda rätta - för mig. Det är lättare att äta LC och för all del godare. Men för en del ger det inget - min mor åt t ex LC under ett halvår, och vikten rörde sig inte alls. Hon lär gå över på en med LC/GI-inspirerad kost efteråt och det blir mycket intressant och se hur det kommer att fungera. Förresten har även min syster nästan gjort samma vikt(pulver)resa. Personligen ska jag överväga lite mer motion för att se vad som händer, att överge LC är nog det sista jag prövar... Jag tror inte att pulverdiet är särskilt nyttigt, men att dras med 40kg's övervikt lär knappast heller vara medicinskt korrekt... :o) Världen är inte svart-vit, tyvärr... Det bör påpekas att jag här diskuterar hälsofördelar strikt ur ett viktminskningsperspektiv, att äta hälsosamt är en helt annan sak! //Zac

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Spam, rasistiska och liknande kommentarer tas omedelbart bort. Ovidkommande, reklaminriktade och förvirrade kommentarer kan också tas bort utan misskund.
Inlägg äldre än en månad modereras, så ha tålamod för publiceringen.
Kontakta mig om du tycker dig ha blivit felbehandlad eller om du vill anmäla någon opassande kommentar.
Och du, snälla, håll dig till ämnet.
Alla kommentatorer står för sina egna åsikter.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...